Kitap hakkında: 2013 / “Ve yıllar uçup gidiyor. Yıllarımız kuşlar gibi uçup gidiyor.” Yaşlanma süreci kaçınılmazdır. Bu kitapta, sağlığınızı uzun yıllar korumanıza ve genç hissetmenize yardımcı olacak birçok faydalı pratik ipucu bulacaksınız..